कुछ लोग वास्तव में चॉकलेट पसंद नहीं करते हैं और यदि आपशाकाहारी होने का चयन करें, आपके नैतिक मानकों को इस पतनशील उपचार के सुख से कभी इनकार नहीं करना चाहिए। चिकित्सा विज्ञान भी हमें अधिक से अधिक स्पष्ट रूप से बता रहा है कि चॉकलेट आपके स्वास्थ्य के लिए अविश्वसनीय रूप से अच्छा है, और इसलिए हम सभी को इसे खाना चाहिए, है ना?
शाकाहारी चॉकलेट ढूँढना जो न केवल स्वादस्वादिष्ट, लेकिन बैंक का खुला-खुला होना कुछ हद तक मुश्किल हो सकता है, खासकर यदि आप एक ऐसे शहर या शहर में रहते हैं जो अभी तक शाकाहारी आंदोलन में नहीं पकड़ा गया है। कभी न डरें, अमेज़न आपके बचाव में आएगा।
तो अमेज़ॅन पर सर्वश्रेष्ठ शाकाहारी चॉकलेट क्या है? यह हमेशा कुछ हद तक व्यक्तिगत होने वाला हैपसंद, लेकिन सामग्री की गुणवत्ता, कंपनी के मूल्यों और निर्विवाद रूप से स्वादिष्ट स्वाद के संबंध में, मेरी पसंद हू से वैनिला क्विनोआ क्रिस्पी चॉकलेट है। आपको बनावट के लिए थोड़े से क्रंच के साथ मलाईदार चॉकलेट अच्छाई मिलती है, और यह प्रभावशाली उच्च मानकों और मूल्यों वाली कंपनी से आती है।
हालांकि, कई अन्य उपविजेता भी हैंचेक-आउट बटन को हिट करने से पहले, हमारे "सर्वोत्तम" शोध में खोजे गए कुछ अन्य विकल्पों पर विचार करें। हम आपको चॉकलेट के बारे में कुछ अन्य महत्वपूर्ण विचारों और सवालों के बारे में भी बताएंगे, ताकि आगे पढ़ें।
चॉकलेट स्वाभाविक रूप से शाकाहारी है, चीनी, कोको लिकर और कोकोआ मक्खन का एक संयोजन है। कोकोआ मक्खन बस वसा है जो कोकोआ की फलियों और कोको लिकर, या चॉकलेट शराब से हटा दिया जाता है, जो संसाधित कोको बीन्स का पिघला हुआ रूप है।
कभी-कभी वैनिला भी मिलाया जाता है, लेकिन यह डार्क चॉकलेट का सामान्य नुस्खा है और पूरी तरह से शाकाहारी है।
दूध चॉकलेट, हालांकि, पिछली शताब्दी में कैंडिड चॉकलेट का सबसे लोकप्रिय विकल्प बन गया है, क्योंकि यह बहुत कम कड़वा और बहुत अधिक मीठा और मलाईदार है। जब दूध या दूध पाउडर को नुस्खा में जोड़ा जाता है, तो यह न केवल शाकाहारी होता है, बल्कि यह प्रक्रिया में बहुत सारे पोषण खो देता है।
अधिक सामग्री जोड़कर, का प्रतिशतकाकाओ को कम किया जाता है, जो कि पोषण का बहुत हिस्सा है। दूध चॉकलेट में भी अधिक चीनी होती है और, शायद सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि चॉकलेट मलाई बनाने के लिए आवश्यक अतिरिक्त हीटिंग पोषण मूल्य को कम कर देता है।
डार्क चॉकलेट बहुत अच्छे स्रोतों में से एक हैविशिष्ट, बहुत स्वस्थ एंटीऑक्सिडेंट जिन्हें पॉलीफेनोल और फ्लेवानोल्स कहा जाता है। पोषक तत्वों को कैंसर से लेकर उम्र बढ़ने की प्रक्रिया और लगभग हर चीज के बीच स्वास्थ्य स्थितियों में सुधार दिखाया गया है।
चॉकलेट जितना गहरा होगा, एंटीऑक्सीडेंट उतना ही शक्तिशाली होगा। दूध चॉकलेट में बदलने की प्रक्रिया लगभग सभी पोषण को नष्ट कर देती है, इसलिए इसे शाकाहारी रखने से यह स्वस्थ विकल्प बन जाता है।
डार्क शाकाहारी चॉकलेट में अन्य मूल्यवान विटामिन और खनिज होते हैं, जैसे कि लोहा, मैग्नीशियम, तांबा और मैंगनीज। यह प्रत्येक 100-ग्राम सेवारत के लिए एक प्रभावशाली 11 ग्राम फाइबर भी है। हालांकि कॉफी के एक कप के रूप में शक्तिशाली नहीं है, चॉकलेट भी प्राकृतिक उत्तेजनाओं का एक अच्छा हिट प्रदान करता है।
अमेज़न जल्दी से खरीदारी करने के लिए सबसे अच्छी जगह बन रही हैबार कोई नहीं, लेकिन जब बात हो वेजेन चॉकलेट जैसे विशेष उत्पादों की, तो यह आपकी सबसे अच्छी पसंद है। न केवल चुनने के लिए कई स्वादिष्ट विकल्प हैं, लेकिन क्या आपके दरवाजे पर सीधे चॉकलेट पहुंचाने से ज्यादा सुखद कुछ है? मुझे नहीं लगता।
यहाँ अमेज़न पर उपलब्ध शाकाहारी चॉकलेट के लिए हमारे शीर्ष 5 विकल्पों पर एक करीबी नज़र है।
अमेज़न पर चयन की जाँच करें।
हू उच्च गुणवत्ता, स्वस्थ सामग्री का स्वाद स्वादिष्ट बनाने और आम लोगों से अपील करने के मिशन पर है।
अपनी चॉकलेट के साथ, वे अपने लक्ष्यों को पार कर रहे हैं। उनके सभी उत्पाद शाकाहारी, पेलियो, लस मुक्त और कोषेर हैं, इसलिए लगभग हर कोई उनका आनंद ले सकता है।
उनके पास आपके पास चुनने के लिए बहुत सारे स्वाद हैं, जो चुनाव के लिए खराब हो जाएंगे। सेल्फ-प्रिवेंटेड पंथ-पसंदीदा शाकाहारी चॉकलेट, यह मनुष्यों के लिए सबसे अच्छा भोजन है।
प्रमुख विशेषताऐं:
सबसे लोकप्रिय चॉकलेट विकल्प: वेनिला क्विनोआ क्रिस्पी चॉकलेट
सबसे बड़ी कमियां: सामग्री की गुणवत्ता और कंपनी के मूल्य निश्चित रूप से एक प्रीमियम मूल्य पर आते हैं, लेकिन अगर आप एक सच्चे चॉकलेट प्रेमी हैं तो पिघल-इन-द-माउथ अच्छाई इसके लायक है।
अमेज़न पर चयन की जाँच करें।
कैकाओ बीन्स कई तरह से कॉफ़ी बीन्स के समान होते हैं, और यदि आप बढ़िया कॉफ़ी के शौक़ीन हैं, तो आप ध्यान से ताज़ा बेबो को उनके कोको बीन्स पर ध्यान देने की सराहना करेंगे।
अपनी फलियों को पत्थर से पीसने से यह चॉकलेट समृद्ध, बोल्ड स्वाद और एक-से-एक तरह की बनावट देता है जो आपको अधिक समय तक वापस आने में मदद करेगा।
चाहे आप एक अमेज़ बार या कुछ चॉकलेट कवर नट्स के मूड में हों, ताज़ो निराश नहीं करेगा।
प्रमुख विशेषताऐं:
सबसे लोकप्रिय चॉकलेट विकल्प: चॉकलेट मैक्सिकन सैंपलर
सबसे बड़ी कमियां: उनके सभी उत्पादों में कम से कम पागल के निशान होते हैं, दुर्भाग्य से, यह चॉकलेट उन लोगों के लिए मौके पर नहीं जा रही है जो नट एलर्जी या संवेदनशीलता के साथ हैं।
अमेज़न पर चयन की जाँच करें।
अवास्तविक चॉकलेट को उपयुक्त रूप से नाम दिया गया है क्योंकि यह असत्य है कि यह कितना पतनशील है!
यदि आप पीनट बटर चॉकलेट के संयोजन के प्रशंसक हैं, तो आपको उनके डार्क चॉकलेट बादाम बटरकप से उड़ा दिया जाएगा जो इस शाकाहारी चॉकलेट को आनंद के बिल्कुल नए स्तर पर लाते हैं।
प्रमुख विशेषताऐं:
सबसे लोकप्रिय चॉकलेट विकल्प: डार्क चॉकलेट बादाम मक्खन कप
सबसे बड़ी कमियां: दुर्भाग्य से भले ही उत्पाद हैंप्रमाणित शाकाहारी, वे दूध चॉकलेट का उत्पादन करने वाली सुविधा में बने हैं। यह सख्त vegans के लिए अवांछनीय हो सकता है, लेकिन बहुत गंभीर डेयरी एलर्जी वाले किसी भी व्यक्ति के लिए अधिक विचार का भुगतान किया जाना चाहिए।
अमेज़न पर चयन की जाँच करें।
मू फ्री कंपनी के बारे में सब कुछ प्रभावित करता है,कम से कम उनके सभी स्वादिष्ट चॉकलेट नहीं। उनकी सुविधा पूरी तरह से डेयरी, सोया और लस मुक्त है और उनके किसी भी उत्पाद को किसी भी पशु उत्पादों के साथ नहीं बनाया जाता है।
वे अपने स्वयं के कारखानों से कच्चे माल का उपयोग करते हैं, कई दान का समर्थन करते हैं और लैंडफिल में कोई अपशिष्ट नहीं भेजते हैं। उनकी चॉकलेट खाना एक इलाज है क्योंकि यह आपको इस कंपनी का समर्थन करने के लिए कई स्तरों पर अच्छा महसूस कराता है।
प्रमुख विशेषताऐं:
सबसे लोकप्रिय चॉकलेट विकल्प: मुफ्त ईस्टर अंडे संग्रह
सबसे बड़ी कमियां: यूके में बनाया गया है, इसलिए ये स्वादिष्ट चॉकलेट थोड़ी प्रीमियम पर आ सकते हैं, लेकिन यह निवेश के लायक है।
अमेज़न पर चयन की जाँच करें।
लिली के पास चुनने के लिए स्वादिष्ट चॉकलेट की एक श्रृंखला है, लेकिन जो उन्हें वास्तव में बाहर खड़ा करता है, वह है बेकिंग के लिए उनके विकल्प।
आप न केवल तुरंत चॉकलेट कैंडी ट्रीट का आनंद ले सकते हैं, बल्कि आप चॉकलेट को अपने दिल की खुशी के लिए बेक कर सकते हैं और फिर भी शाकाहारी-सुरक्षित रह सकते हैं।
प्रमुख विशेषताऐं:
सबसे लोकप्रिय चॉकलेट विकल्प: डार्क चॉकलेट बेकिंग चिप्स - ये हमारे चॉकलेट चिप कुकी नुस्खा में महान होंगे!
सबसे बड़ी कमियां: उनके सभी उत्पाद शाकाहारी नहीं हैं, इसलिए आपको यह सुनिश्चित करने के लिए पैकेजिंग को पढ़ना होगा कि आप अपने आहार प्रतिबंधों के लिए सही उत्पाद प्राप्त कर रहे हैं।
चॉकलेट का सबसे प्राकृतिक स्रोत कोको बीन या नीब है, लेकिन यह तकनीकी रूप से चॉकलेट नहीं है।
आप अपने चॉकलेट को जितना गहरा पा सकते हैं, जिसे 100% के करीब प्रतिशत के रूप में दर्शाया जाता है, जितना अधिक आप इसे एंटीऑक्सिडेंट और अन्य पोषक तत्वों में पाएंगे।
इसके अलावा, जब आपके चॉकलेट में अधिक प्राकृतिक कोको होता है, तो इसका मतलब है कि कम चीनी और अन्य योजक हैं जो पोषण मूल्य का मुकाबला कर सकते हैं।
नहीं, असली सफ़ेद चॉकलेट शाकाहारी नहीं है। दिलचस्प बात यह है कि सफेद चॉकलेट वास्तव में चॉकलेट नहीं है, क्योंकि यह केवल कोकोआ मक्खन और कोई चॉकलेट ठोस का उपयोग कर बनाया गया है।
हालांकि, तकनीकी रूप से सफेद चॉकलेट के रूप में वर्गीकृत होने के लिए, इसमें दूध वसा और दूध के ठोस पदार्थों का एक निश्चित प्रतिशत होना चाहिए। शाकाहारी विकल्प उपलब्ध हैं, और आप इसे स्वयं भी कोकोआ मक्खन, नारियल तेल, चीनी और वेनिला अर्क का उपयोग कर बना सकते हैं।
"दूध" की बहुत परिभाषा यह बताती है कि दूध चॉकलेट शाकाहारी नहीं है क्योंकि सच्चा दूध जानवरों से प्राप्त होता है।
हालांकि, बहुत सारे मिल्क चॉकलेट स्टाइल हैं, जो कि केवल कोकोआ बटर के प्लांट-आधारित दूध के विकल्प का उपयोग करके बनाए जाते हैं, जो स्वाभाविक रूप से शाकाहारी है।
